(资料图片)

我每天都在持续的输入输出， 我能够感觉到思想变得流动起来， 就好像大脑需要一紧一缩的状态 那样的状态才是活跃的， 而大脑需要有这样活跃的状态， 去思考，去选择，去困惑 而我们的意识应该是活着的， 不是确定性的活着，而是不确定性的应对变化 这样是一种变化，而一切都在变化中， 那是因为生命活着就是一种震动， 一切都是一种能量震动的转变， 关键在于内在的变化，而不在于外在， 外在更多的是一种辅助， 那是一种辅助的力量 当我们接收到外在的震动的力量， 我们主动去承接这样的力量， 就相当于我们主动去承接这样的震动， 而这个力量它是流动的， 流动的力量才能够变强变弱， 从内打破是生命，从外打破是食物 也就是说从内主动的去承接变化是一种成长的力量 那从外被动的去承接变化是一种无形的压力 所以任何时候我们应对外界的一切变化 不同的选择，有不同的结果， 就像一个弹簧，当外界的一个力量压住，那如果自己没有主动承接的力量，那就会被压得扭曲了，所以弹簧自身的柔韧度是需要根据实际的来调整的，也就是弹簧的力量是慢慢的加强的， 思考一下什么样的弹簧受力更强呢？ 这也就是说为什么有的人受到一点压迫，人格会变得扭曲了，那是自身的柔韧力量往扭曲的方向发展， 而有的人却可以百折不挠的意志，往正面的去发展 意志就像是一个人的韧劲， 一个人可以柔弱，可以刚强，刚柔并济 而意志力是可以在生活中不断的去磨练自我， 当然不用怕外界的力量，外界的力量是来辅助自己变得更有力量的。 为什么我会坚持跑步，那跑步过程中也在磨练自己的意志力，那是主动给自己找的苦头， 也就是磨练自己吃苦的意志力， 现在的我们物质丰盛，反而内在意志匮乏的阶段 很多人受不了一些挫折， 而为什么要持续的学习呢？那也是让自己的精神上持续营养的供给，那样精神上才能变得更有力量。 那也不是一味的打鸡血，就像学习你一下子大量阅读，想要快速的得到某些成长，那就是打了鸡血，也就是揠苗助长， 那容易起到反的效果，因为得不到自己想要的成长，更加容易放弃 当我们发现自己揠苗助长，那也就允许这样的事情发生，那这个就不是问题了，那就会往相反的方向去发展了。 当我们认同一件事的价值 那就让自己做一个长期主义者， 而人最重要的是要尊重自己成长的过程， 这成长就是一个自然形成的过程， 长期默默耕耘，才能够有所收获。 而是我们精神上需要的一些正面的思维，包含一些负面的思维， 无论是正面的思维，或者负面的思维， 都有它存在的意义。 正确看待任何事情存在的就可以了

关键词：